Účinky macy peruánské: kořen, který dobyl Evropu

Maca patří k rostlinám, které si vážíme nejvíc. A ne náhodou tvoří jednu z klíčových složek našeho elixíru. Tento hlízovitý kořen roste vysoko v peruánských Andách, kde ho domorodé komunity po staletí využívají jako přírodní zdroj energie a odolnosti vůči náročným podmínkám. 

Co je to Maca

Maca svým vzhledem připomíná ředkev nebo tuřín a řadí se mezi tzv. adaptogeny neboli rostliny, které pomáhají tělu lépe se vyrovnávat se zátěží a stresem. Mace se tradičně připisuje podpora fyzické vitality, psychické odolnosti vůči stresu a vyrovnané nálady. U žen bývá spojována s hormonální rovnováhou, u mužů s podporou energie a libida. Proto ji najdete v obou variantách ARUACO, Man i Woman.

Účinky macy peruánské

⚡ Podpora kognitivních funkcí: Maca bývá spojována se zlepšením koncentrace a paměti, díky čemuž pomáhá zvládat náročné pracovní dny.

⚡ Bohatý obsah živin: Maca obsahuje vitamíny skupiny B, vápník, železo, zinek a aminokyseliny, které přispívají k celkové vitalitě organismu.

⚡ Podpora imunitního systému: Díky obsahu antioxidantů a rostlinných sloučenin přispívá k přirozené obranyschopnosti těla.

⚡ Zlepšení kvality spánku: Pravidelné užívání macy vám pomůže lépe usínat a mít klidnější spánek díky celkovému snížení stresové zátěže.

⚡ Podpora zdraví pleti: Obsažené antioxidanty přispívají k ochraně buněk před oxidativním stresem, což se projevuje i na kvalitě pokožky.

⚡ Podpora energie a libida: Maca patří mezi rostliny, které se tradičně užívají pro zvýšení vitální energie a podporu sexuální touhy u mužů i žen.

Chemické složení a nutriční profil Macy

Maca peruánská je bohatá na sacharidy ( 60 %), bílkoviny (10 až 14 %), vlákninu (8 %) a zdravé tuky (2 %). Co vše tato rostlina obsahuje? 

🟢 Makronutrienty (sacharidy, bílkoviny, vlákninu a nízký obsah tuků), díky čemuž je skvělým zdrojem přirozené energie.

🟢 Mikronutrienty (vitamíny skupiny B, vitamín C, vápník, železo, draslík, zinek), tedy látky důležité pro imunitu, energetický metabolismus i celkovou vitalitu. 

🟢 Unikátní bioaktivní látky (makamidy a makaeny - specifické mastné kyseliny a jejich amidy - a glukosinoláty), kterým se připisuje podíl na jejích charakteristických pozitivních účincích na energii, náladu a hormonální rovnováhu.

Proč najdete macu v ARUACO elixíru 

Do našeho elixíru jsme zařadili macu záměrně v podobě koncentrovaného extraktu 10:1, v dávce 500 mg na porci. Tedy v množství, které odpovídá skutečně účinným dávkám, ne symbolickým stopám, jaké běžně najdete v potravinových doplňcích na trhu. Kombinujeme ji s dalšími ověřenými adaptogeny, jako je kotvičník zemní nebo açaí, aby se jejich účinky vzájemně doplňovaly.

Tekutá forma navíc znamená, že se maca nemusí nejprve rozpouštět jako u tablet. Vstřebává se rychleji a bez zátěže pro trávení. Stačí protřepat, odměřit 25 ml (dvě přiložené) a vypít.